يمكن أن يحدث تسوس الأسنان عندما ينتج الحمض من البلاك الذي يتراكم على أسنانك والسؤال المهم كيف أزيل تسوس الأسنان وعموماً إذا سمح للبلاك بالتراكم، فقد يؤدي ذلك إلى مزيد من المشاكل، مثل تسوس الأسنان (ثقوب في الأسنان)، وأمراض اللثة أو خراجات الأسنان، وهي تجمعات من القيح في نهاية الأسنان أو في اللثة.
أعراض تسوس الأسنان
قد لا يسبب تسوس الأسنان أي ألم ومع ذلك، إذا كنت تعاني من تسوس الأسنان فقد يكون لديك:
- وجع الأسنان، إما ألم مستمر يبقيك مستيقظ أو ألم حاد عرضي بدون سبب واضح.
- حساسية الأسنان، قد تشعر بالوجع أو الألم عند تناول أو شرب شيء ساخن أو بارد أو حلو.
- ظهور بقع رمادية أو بنية أو سوداء على أسنانك.
- رائحة الفم الكريهة.
- طعم غير سار في فمك.
اقرأ أيضاً: عملية تصحيح النظر بالليزر
أسباب تسوس الأسنان رغم تنظيفها
تسوس الأسنان هو ضرر دائم يحدث في أجزاء من السطح الصلب للأسنان ويظهر على شكل ثقوب أو فتحات صغيرة. ينجم تسوس الأسنان، الذي يُسمى أيضًا نخر الأسنان أو النخور، عن مجموعة من العوامل، بما في ذلك البكتيريا في الفم والتناول المتكرر للأطعمة الخفيفة وشرب المشروبات السكرية وعدم تنظيف الأسنان جيدًا
إليك بعض الأسباب التي قد تؤدي إلى تسوس الأسنان رغم التنظيف:
- عدم تنظيف الأسنان بشكل صحيح: قد يحدث تسوس الأسنان عندما لا يتم تنظيف الأسنان بشكل صحيح. يجب تنظيف الأسنان بعد تناول الطعام والشراب واستخدام خيط الأسنان لإزالة البقايا بين الأسنان.
- تناول السكريات والنشويات بشكل متكرر: تناول الوجبات الخفيفة وشرب المشروبات المحلاة بشكل متكرر يعطي البكتيريا في الفم الوقود اللازم لإنتاج الأحماض التي تهاجم طبقة المينا وتزيد فرصة حدوث تسوس الأسنان.
- عدم الحصول على الفلورايد بكمية كافية: الفلورايد مهم للوقاية من تسوس الأسنان وتصحيح الخراب في المراحل الأولى. يتم إضافة الفلورايد إلى معاجين الأسنان وغسولات الفم وبعض مصادر المياه.
- الإصابة بحرقة المعدة أو داء الارتجاع المعدي المريئي: هذه الحالات يمكن أن تكون من أسباب تسوس الأسنان رغم التنظيف، حيث يسبب ارتجاع الحمض انحلال طبقة المينا التي تغطي الأسنان ويؤدي إلى تسوسها.
- جفاف الفم: الجفاف يزيد من فرصة تسوس الأسنان، حيث ينجم عن قلة اللعاب الذي يساهم في إزالة بقايا الأطعمة والبلاك عن الأسنان. قد يكون جفاف الفم نتيجة لتناول بعض الأدوية أو العلاج الإشعاعي أو العلاج الكيماوي أو بعض المشاكل الصحية.
علاجات تسوس الأسنان
يعتمد علاج تسوس الأسنان على مدى تقدمه:
- بالنسبة لمراحل تسوس الأسنان المبكرة: سيتحدث طبيب أسنانك معك عن كمية السكر في نظامك الغذائي والأوقات التي تتناولها وقد يقومون بتطبيق هلام الفلورايد أو الورنيش أو المعجون على المنطقة ويساعد الفلورايد على حماية الأسنان من خلال تقوية طبقة المينا، مما يجعل الأسنان أكثر مقاومة للأحماض الموجودة في البلاك والتي يمكن أن تسبب تسوس الأسنان.
- قد يناقش طبيب الأسنان معك حشو أو تاج: يتضمن ذلك إزالة تسوس الأسنان، وتقديم مخدر موضعي لتخدير السن وملء الحفرة.
- إذا انتشر تسوس الأسنان إلى اللب (في وسط السن، يحتوي على الدم والأعصاب): يمكن إزالة ذلك في عملية تُعرف باسم علاج قناة الجذر.
- إذا تعرضت السن لأضرار بالغة بحيث لا يمكن استعادتها: فقد تحتاج إلى إزالتها وقد يكون طبيب أسنانك قادر على استبدال السن بطقم أسنان جزئي أو جسر أو غرسة.
منع تسوس الأسنان
على الرغم من أن تسوس الأسنان مشكلة شائعة (يكون سؤال كثيرين كيف أزيل تسوس الأسنان)، إلا أنه غالباً ما يمكن الوقاية منه تماماً وأفضل طريقة لتجنب تسوس الأسنان هي الحفاظ على صحة أسنانك ولثتك قدر الإمكان وعلى سبيل المثال، يجب عليك:
- قم بزيارة طبيب أسنانك بانتظام: سيقرر طبيب أسنانك عدد المرات التي يحتاجون فيها إلى رؤيتك بناءً على حالة فمك وأسنانك ولثتك.
- قلل من الأطعمة والمشروبات السكرية والنشوية: خاصة بين الوجبات أو في غضون ساعة من الذهاب إلى الفراش و يمكن أن تحتوي بعض الأدوية أيضاً على السكر، لذلك من الأفضل البحث عن بدائل خالية من السكر حيثما أمكن ذلك.
- اعتني بأسنانك ولثتك: تفريش أسنانك بشكل صحيح باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد مرتين في اليوم، باستخدام الخيط والفرشاة بين الأسنان مرة واحدة على الأقل في اليوم.
حماية أسنان طفلك
يمكن أن يساعد ترسيخ عادات غذائية جيدة عن طريق الحد من الوجبات الخفيفة والمشروبات السكرية طفلك على تجنب تسوس الأسنان و يجب أيضاً تشجيع الزيارات المنتظمة لطبيب الأسنان في سن مبكرة ومن المهم تعليم طفلك كيفية تنظيف أسنانه بشكل صحيح ومنتظم ويمكن لطبيب الأسنان الخاص بك أن يوضح لك كيفية القيام بذلك ويجب على الأطفال الصغار استخدام معجون أسنان الأطفال، ولكن تأكد من قراءة الملصق الخاص بكيفية استخدامه.
كيف يسبب البلاك تسوس الأسنان
فمك مليء بالبكتيريا التي تشكل غشاء فوق الأسنان يسمى اللويحة السنية وعندما تستهلك طعام وتشرب نسبة عالية من الكربوهيدرات – خاصة الأطعمة والمشروبات السكرية – تحول البكتيريا الموجودة في البلاك الكربوهيدرات إلى طاقة تحتاجها وتنتج الحمض في نفس الوقت.
إذا تم السماح للويحات بالتراكم، يمكن أن يبدأ الحمض في تكسير (إذابة) سطح أسنانك، مما يسبب ثقوب تُعرف باسم التجاويف وبمجرد تشكيل التجاويف في المينا، يمكن أن تصل البلاك والبكتيريا إلى العاج (المادة الأكثر نعومة والتي تشبه العظام الموجودة أسفل المينا) و نظراً لأن العاج أكثر ليونة من المينا، فإن عملية تسوس الأسنان تتسارع.
بدون علاج، ستدخل البكتيريا إلى اللب (المركز اللين للأسنان الذي يحتوي على الأعصاب والأوعية الدموية) و في هذه المرحلة، ستتعرض أعصابك للبكتيريا، وعادة ما تجعل أسنانك مؤلمة ويمكن أن تسبب البكتيريا خراج أسنان في اللب ويمكن أن تنتشر العدوى في العظام مسببة نوع آخر من الخراج.
اقرأ أيضاً: الجدول الصيني 2022
الحفاظ على روتين العناية بالفم
ابق على اطلاع بالخطوات التالية عندما تمارس روتينك اليومي للعناية بالأسنان:
- اغسل أسنانك مرتين في اليوم على الأقل و قم بالوصول إلى كل سطح وشق وجيب وزاوية ومن الناحية المثالية، يجب عليك تنظيف أسنانك بالفرشاة في الصباح وقبل النوم.
- استخدم الخيط مرة يومياً قبل النوم، حيث يمكن أن يساعد في إزالة جزيئات الطعام من تحت اللثة ويمنع نمو البكتيريا.
- استخدام غسول الفم لأنه يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا ويساعدك على التخلص من البكتيريا المتبقية في فمك.
اقرأ أيضاً: أنواع عمليات تصحيح النظر .. أفضل التقنيات
طريقة التخلص من تسوس الأسنان في يوم واحد
تسوس الأسنان هو مشكلة شائعة تحدث عندما يتعرض طبقة المينا المحيطة بالأسنان للتلف والتآكل. وعلى الرغم من أنه من الصعب التخلص من تسوس الأسنان في يوم واحد، إلا أن هناك بعض الخطوات التي يمكن اتباعها للتقليل من تأثيره والحد من تطوره. يرجى ملاحظة أنه من الأفضل استشارة طبيب الأسنان قبل تجربة أي علاج بنفسك.
إليك بعض الخطوات التي يمكن اتباعها للتخلص من تسوس الأسنان في يوم واحد:
الحفاظ على نظافة الأسنان:
- قم بتنظيف أسنانك جيدًا بواسطة فرشاة أسنان ناعمة ومعجون أسنان يحتوي على الفلورايد.
- قم بتنظيف الفرشاة بشكل جيد بعد الاستخدام واستبدلها كل 3-4 أشهر.
- استخدم خيطًا أو خيطًا تنظيف لإزالة البقايا الغذائية بين الأسنان.
تجنب الأطعمة والمشروبات الضارة:
- تجنب تناول الأطعمة والمشروبات الغنية بالسكر والنشويات، حيث يعتبر السكر مصدرًا رئيسيًا للتسوس.
- تجنب تناول المشروبات الغازية والعصائر الحمضية التي يمكن أن تؤدي إلى تآكل المينا السنية.
استخدام الفلورايد الموضعي:
يمكن استخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد لتقوية المينا السنية والحد من تطور التسوس
زيارة طبيب الأسنان:
- ينصح بزيارة طبيب الأسنان بشكل منتظم لإجراء فحص دوري وتنظيف الأسنان.
- قد يقوم طبيب الأسنان بتنظيف الأسنان بواسطة أدوات خاصة لإزالة الترسبات والبلاك.
من الجدير بالذكر أن هذه الخطوات تهدف إلى الوقاية من تسوس الأسنان وتقليل تأثيره، ولكنها لا تعالج حالات التسوس الشديدة. لذا، يجب عليك استشارة طبيب الأسنان لتقييم حالتك وتوجيهك إلى العلاج المناسب.
الأسئلة الشائعة
كيف اشيل السوس من اسناني في البيت؟
لا يمكنك إزالة التسوس من الأسنان في المنزل. يجب أن تتوجه إلى طبيب الأسنان لتقييم حالتك واتخاذ الإجراءات المناسبة.
هل يمكن ازالة التسوس من الاسنان؟
يمكن إزالة التسوس من الأسنان عن طريق طبيب الأسنان باستخدام إزالة المادة التالفة وملء الثقوب باستخدام حشوات طبية.
كيف كان القدماء يعالجون تسوس الاسنان؟
في الماضي، كان القدماء يستخدمون طرقًا مختلفة لعلاج تسوس الأسنان، بما في ذلك استخدام الأدوية العشبية والمعادن المختلفة للتخفيف من الألم والعلاج.
هل القرنفل يزيل تسوس الاسنان؟
هناك اعتقاد شائع بأن القرنفل يمكن أن يساعد في تخفيف ألم التسوس، وذلك لخصائصه المضادة للالتهابات والمسكنة. ومع ذلك، لا يمكن أن يزيل القرنفل تسوس الأسنان بشكل كامل، ويجب استشارة طبيب الأسنان للحصول على العلاج اللازم.
هل يمكن ازالة التسوس طبيعيا؟
لا يمكن إزالة التسوس طبيعيًا بشكل كامل. إذا كان هناك تسوس في الأسنان، فإن العلاج اللازم يتطلب زيارة طبيب الأسنان لإجراء العلاج المناسب، مثل حشو الأسنان أو علاج الجذور، وفقًا لحالتك الشخصية.
المصادر والمراجع :
